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聡範 藤原
2024年3月4日
読了時間: 2分
乗り越える べき事
歩いていて腰が痛い 歩いていて膝が痛い 前屈すると腰が痛い この様なことが起きている時には 身体にどんな事が起きているのか。 なんですが、一つ注目するのは 「重心がきれいに骨盤を越えられているか」 ここを見ます。 重心が 乗り越える ってどういう事なのか。...
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